เป็นมื้ออาหารทดแทนที่สำคัญต่อการลดน้ำหนักแบบสุขภาพดี ไม่ทำให้ซูบโทรมทำให้ฟันที่โยกอยู่หลุดออกมาโดยไม่ต้องดึง” โดยเฉพาะ